Sumpah Manusia terhadap aku.....

Hari ni lari tajuk pulak.... Tapi ada kaitan ngan Gunung yang aku daki.... Terjumpa pulak ayat sumpahan ini pada screen HP aku....So... Buat ikhtibar pada aku... Jangan takut dengan sumpahan orang.....

Dan yang ingin aku sentuh juga tentang kita hari ini kebanyakannya merasa bangga apabila mereka menyumpah.. Ada yg mengatakan " Masin Mulut Aku Ini'' Kalau aku menyumpah menjadi, tengok apa akan jadi kat dia... Kena la sumpahan aku tu.... dan yg cetek akal lak, menyokong....
"Betul tu kalau dia menyumpah makbul..

Apa yang mereka lupa akibat dan natijah sumpahan mereka akan terkena balik pada diri mereka atau anak-anak mereka kecuali jika anak-anak mereka bukan dalam golongan mereka (golongan yang suka menyumpah) maka Allah akan memelihara mereka..

Kata-kata ini membuat aku lebih semangat lagi bila sampai ke puncak jayanya.. Terima Kasih kerana menyumpah sebab sumpahan tu bkn kena pada aku pun... Terima Kasih Allah kerana melindungi rakan-rakan seperjuangan ku...

Dan terdapat riwayat yang menyatakan apabila seseorang itu menyumpah maka belegar-legarlah sumpahan itu, pertamanya ia akan naik kelangit yang pertama tetapi tiada yang menerimanya, kemudian ia naik lagi langit yang kedua pun tidak diterima, kelangit yang ketiga, keempat, kelima, keenam

dan ketujuh semuanya enggan menerima. Kemudian sumpah itu belegar-legar lagi lalu ia masuk kedalam lapisan bumi yang pertama, tiada yang menerima terus ke lapisan Bumi yang pertama, tiada yang menerima terus ke lapisan Bumi kedua, ketiga, keempat, kelima, keenam dan ketujuh semuanya tetap enggan menerima...

Maka berlegar-legar sumpah itu lagi hendak menempatkan dirinya akhirnya setelah tiada tempat ditujunya ianyapun kembali kepada tuan asalnya yang empunya sumpah, maka terpaksa mau atau tidak apa yang dia sumpah tidak tahu natijah yang diterimanya itu kerana sumpahannya sendiri. Masa untuknya kembali kepada tuan yang empunya sumpah itu ada yang cepat dan ada yang lambat atau bertahun-tahun kemudian. Maka berhati-hati jangan biasakan diri kita suka menyumpah orang....

Adakah kita sebagai umat Islam dan mengaku beragama Islam masih tidak sedar akan akibat suka menyumpah. Maka jika terdapat ahli keluarga kita yang suka menyumpah hendak lah kita cepat-cepat menegurnya kerana semuanya demi kebaikan kita bersama.... (pjg mukadimah aku)

Jangan Marah naaaa... Sebagai renungan apabila aku disumpah & dimaki hamun.... Aku pn x nyumpah seranah kamu... tapi kamu.... kamu ingat!!!... kamu xkan idup senang dgn maki org... 

sapa yang kata aku sekarang ni????

kema atau ko sndri reka crita....😣😫😱😲

melagakan org????? 
Tahniah utk ko.....👍👍👍👍 
bodoooo tahappp syaitonnnn VS cilakak

Waaaahhhh.. ni yang paling besttttt vs winnn tahap gaban ko kata aku...

Dengki ye.... macam ko cerita kat aku.. Si L dengki kat Puan P...

Bab ni mmg kau terbaekkkklah...
Idup aku tak penah mendengki2 ngan org....
Sorry sikit.. Mulut ko mcm puaka & dan mcm syaitonnnnn....tuttttttt

Kesiannnn... *&%$^#$^#^@#%^@

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mengambil hak orang lain sama seperti meminum air laut, semakin diminum akan semakin haus dan Anda akan ketagihan.....

Ucapkan kepala hotak kamu kemudian sila pergi mati - Kill Yourself Please

NOTE:  kasihan pada anak bini kamu dapat seperti kamu.. sayang isteri tapi kamu ada org lain... kamu langsung tak berotak.... tak berakai... puiiiiihhhhh... mls nk kata.. dah tua pun bodooooo.. hashtag DTPB

EpEy WedDing Day to 
Mr MAel & Mrs Mael.....

        ~~take note ya...~~
      (ni blog aku, suke2 aku nk tulis ape)

Teknik Berjalan Untuk Mendaki dan Menuruni Pegunungan

Berjalan..... Mengapa? Cara berjalan yang salah boleh menyebabkan kaki cepat melecet, luka sehingga bengkak karana salah pendakian. Berjalan di gunung harus dilakukan dengan langkah yang perlahan. Langkah yang terlalu panjang @ lebar akan menyusahkan keseimbangan badan, kerana gunung yang curam akan menyebabkan berat badan kita sudah bertambah dengan beban di punggung. Silap haribulan, jatuh ke gaung lah kita. So, berhati-hati ok.

Berjalan dengan badan yang lurus untuk mengeimbangkan badan atas dan bawah. Pastikan bebanan pada pinggang, bukan lutut. Selalu bertumpu pada tumit saat kaki sampai ke tanah, kaki harus sedikit membengkok dengan santai, tidak boleh lurus, dan jatuh sejajar dengan badan. Mengambil jarak langkah yang terlalu lebar dari badan sangat tidak disarankan kerana akan beresiko cedera lebih besar dan menggunakan tenaga yang banyak. Apabila kaki mendarat sepenuhnya, maka berat tubuh badan akan bertumpu pada seluruh permukaan kaki sebelum memulakan perjalanan semula.

Tumpuan berat kini akan beralih pada kaki sebelah, dimana kaki Anda yang akan melangkah maju menjadi tuas yang kuat untuk mendorong tubuh kedepan, gunakan kelima jari kaki Anda untuk mencengkeram pijakan sehingga keseimbangan melangkah kedepan. Lakukan hal ini dengan perlahan, tidak terburu – buru yang boleh mencederakan kaki apabila menampung terlalu berat badan. Saat berjalan tangan hendaklah tetap berada di samping badan, bukan di depan bahu. Lebih baik lagi bila menggunakan Trekking Pole untuk membantu memudahkan tumpuan beban pada tubuh.

Selanjutnya adalah ketika berjalan pada tanjakan naik. Tetap gunakan langkah sejajar dengan badan atas, tidak membongkok. Posisi badan agak bersandar kedepan, tapi tidak membengkok. Buat gerakan mendorong kedepan dengan kaki belakang yang lurus, sedang kaki depan menapak perlahan. Bila Anda menggunakan trekking pole, tempatkan disisi badan Anda, tidak didepan, tidak juga terlalu jauh, untuk menstabilkan keseimbangan badan saat melangkah.

Saat menuruni tanjakan, tetap gunakan tumit dahulu saat mendarat dengan kaki yang dibengkokan perlahan, tidak lurus. Hal ini untuk menghindari terjadinya cedera pada sendi lutut. Bila Anda menggunakan Trekking Pole, panjangkan jangkauannya untuk memudahkan tumpuan badan saat menuruni tanjakan. Hindari juga kebiasaan memutar engkel kaki dengan tujuan menyesuaikan kaki dengan medan. Berjalan sejajar saja sudah cukup.

Memang setiap saat kita menggunakan kaki untuk berjalan dan memulakan pendakian, medan yang ditempuh sangat berbeza, bukan jalan yang halus terus menerus. Lebih penting lagi untuk memilih kasut yang benar – benar sesuai untuk trek yang ditempuh. Kasut yang sesuai dan ringan adalah paling baik. Kaki juga harus ada ruang untuk menghindari melecet dan luka.